UN MOMENTO PER TE
23 NOVEMBRE 2019 dalle 17 LECCE
HOTEL MESSAPIA SP13
domenica 17 novembre 2019
sabato 12 ottobre 2019
21 ottobre ore 17 e ore 20.30 PERCORSI di YOGA per BAMBINI E ADULTI - NARDò - STUDIO NATUROPATIA MARUSKA CIRICUGNO
21 ottobre ore 17 e
ore 20.30
PERCORSI di YOGA per BAMBINI E ADULTI
NARDò - STUDIO NATUROPATIA MARUSKA CIRICUGNO
Lo stress associato alle tensioni delle giornate lavorative possono essere alleggerite e attenuate se solo ci si permette di prendere dei momenti tutti per sè stessi, fuori dai soliti schemi..
STUDIO DI NATUROPATIA
MARUSKA CIRICUGNO
strada Leverano Provinciale, 66 - SP115
Nardò LE
YOGA PER BAMBINI ORE 17
HATHA YOGA PER ADULTI ORE 20,30
martedì 1 ottobre 2019
Lo STUDIO DI NATUROPATIA
di MARUSKA CIRICUGNO
Via Leverano Provinciale, 66 - SP 115 Nardò (LE)
Il 9 Ottobre 2019
alle ore 17.30
dà il via al
PER-CORSO
Evolutivo di BIOGINNASTICA
che prevede 12 incontri con cadenza settimanale
per bambini, adulti e anziani
Perchè partecipare al Per-Corso ?
OBIETTIVI SPECIFICI:
La vita frenetica, lo stress, il sovraccarico di lavoro costringe il nostro corpo e la postura a subire dei ritmi spesso di sovraccarico.
Cresce sempre più l' esigenza di "concedersi" un momento e ristabilire un contatto con il proprio corpo.
Attraverso esercizi che ristabiliscono l'equilibrio posturale, nozioni teoriche e una pratica dolce e profonda al tempo stesso che si occupa di come rimparare nuovamente i gesti e le posizioni che si assumono quotidianamente.
Lo Scopo è quello di riportare la muscolatura in Equilibrio, liberare le tensioni muscolari, le tensioni interiori ed emotive.
E' necessario tappetino, plaide e cuscino personali
si accede su prenotazione al
347 56 38 967
di MARUSKA CIRICUGNO
Via Leverano Provinciale, 66 - SP 115 Nardò (LE)
Il 9 Ottobre 2019
alle ore 17.30
dà il via al
PER-CORSO
Evolutivo di BIOGINNASTICA
che prevede 12 incontri con cadenza settimanale
per bambini, adulti e anziani
Perchè partecipare al Per-Corso ?
OBIETTIVI SPECIFICI:
La vita frenetica, lo stress, il sovraccarico di lavoro costringe il nostro corpo e la postura a subire dei ritmi spesso di sovraccarico.
Cresce sempre più l' esigenza di "concedersi" un momento e ristabilire un contatto con il proprio corpo.
Attraverso esercizi che ristabiliscono l'equilibrio posturale, nozioni teoriche e una pratica dolce e profonda al tempo stesso che si occupa di come rimparare nuovamente i gesti e le posizioni che si assumono quotidianamente.
Lo Scopo è quello di riportare la muscolatura in Equilibrio, liberare le tensioni muscolari, le tensioni interiori ed emotive.
E' necessario tappetino, plaide e cuscino personali
si accede su prenotazione al
347 56 38 967
lunedì 9 settembre 2019
STUDIO DI NATUROPATIA presenta "DIALOGHI CON ANIMA - CORSO DI CHANNELING" 21 SETTEMBRE - NARDò
lo Studio di Naturopatia di
Ciricugno Maruska
strada Leverano Provinciale, 66
SP 115 Nardò
presenza insieme a
EQUILIBRIUM RE-CONTACT SOUL
"Dialoghi con anima - Corso di Channeling"
Sabato 21 settembre
dalle ore 10 fino alle 16
il primo corso unico nel Salento
tenuto da relatori nazionali
Il corso inizierà alle 10 seguirà un Brunch alle 13
(un primo a scelta, bevanda e caffè a €6,50 a persona)
si riprenderà alle 14:30 con una meditazione profonda e alle 15 le prove pratiche e il dialogo finale
Il corso è aperto a tutti e in particolare a chi sente un richiamo particolare per ascoltare la propria voce interiore
Il contributo a persona è di 30 €
è necessaria la prenotazione al
347 56 38 967
sabato 17 agosto 2019
INCONTRO-PROVA GRATUITA BIOGINNASTICA 21 AGOSTO ORE 18.30 STUDIO DI NATUROPATIA STRADA LEVERANO, 66 NARDO'
21 AGOSTO
ORE 18.30
in Strada Leverano, 66 Nardò
Presso
STUDIO DI NATUROPATIA
INCONTRO-PROVA GRATUITA
di BIOGINNASTICA BIOENERGETICA
Posti limitati
La prenotazione è obbligatoria
ed è richiesto tappetino, plaide e cuscino personali
347 56 38 967
lunedì 10 giugno 2019
IN OGNI SINTOMO UN MESSAGGIO 14 GIUGNO 2019 0RE 19 CONVEGNO GRATUITO
IN OGNI SINTOMO UN MESSAGGIO :
scoprire quello che i nostri bambini ci comunicano attraverso la sintomi disturbi da raffreddamento, allergie e intolleranze
14 giugno 2019
dalle ore 19
evento gratuito e aperto a tutti
convegno organizzato da
"In viaggio con Momì"
in collaborazione con
Maruska Ciricugno Naturopata
con il patrocinio del
Comune di Nardò
14 giugno 2019
dalle ore 19
presso il Chiostro dei Carmelitani Nardò Le
per info :
347 56 38967 Maruska Ciricugno
389 42 93986 Milena Mosella
mercoledì 15 maggio 2019
MEDITAZIONE RESPIRO PROFONDO LIBERARE LE PAURE E ANSIE 28 MAGGIO E 4 - 11- 18 GIUGNO ORE 19,30 NARDO'
MEDITAZIONE
RESPIRO PROFONDO
LIBERARE LE PAURE E ANSIE
28 MAGGIO E 4 - 11- 18 GIUGNO
ORE 19,30 NARDO'
Via Aldo Moro, 21
CENTRO MEDICO CITTA' DI NARDO'
Oggi uno dei disturbi più comuni prende il nome di stress che è responsabile di moltissimi disturbi.
RESPIRO PROFONDO
LIBERARE LE PAURE E ANSIE
28 MAGGIO E 4 - 11- 18 GIUGNO
ORE 19,30 NARDO'
Via Aldo Moro, 21
CENTRO MEDICO CITTA' DI NARDO'
Oggi uno dei disturbi più comuni prende il nome di stress che è responsabile di moltissimi disturbi.
Ma è veramente così? È solo stress?
dietro questo termine si nascondono tanti sintomi e disturbi in realtà
Lo stress altro non è che la risposta fisiologica a uno stimolo e quando questo stress si prolunga, diviene cronico e perdurante, allora logora tutto il sistema dell'essere umano e produce un malEssere.
intervenire per comprendere cosa c'è veramente alla base di questo malessere è fondamentale per poter vivere al meglio la quotidianità e tutto ciò che ne concerne dalla vita privata, sentimentale, lavorativa, relazionale, ecc
E il miglior modo è prendersi un momento tutto per se e andare alla "fonte"
attraverso un PerCorso interiore
prenota ora il Tuo posto
3475638967
la Salute dipende da te !
MEDITAZIONE RESPIRO PROFONDO LIBERARE ANSIA E PAURE UN PERCORSO CON LA NATUROPATIA 23 - 30 MAGGIO E 06 - 12 GIUGNO ORE 19.30
MEDITAZIONE
RESPIRO PROFONDO
LIBERARE ANSIA E PAURE
UN PERCORSO CON LA NATUROPATIA
23 - 30 MAGGIO E
06 - 12 GIUGNO
ORE 19.30
Via Ten. Pedaci, 43 Acquarica del Capo - LE
Nella frenesia del correre quotidiano
nel tram tram dello stress della vita di tutti i giorni..
sempre più emerge l'esigenza e
l'importanza di fermarsi un attimo
per "ascoltarsi", per "sentire",
per "respirare" a pieno la vita
che come un fiume scorre e fluisce
inesorabile senza aspettare nessuno..
Una delle "opportunità" che abbiamo
è prendere per mano se stessi,
per prendere coscienza e migliorare
là dove è necessario
e per fare questo basta
prenotare il tuo posto
al 3475638967
la salute è nelle tue mani..
RESPIRO PROFONDO
LIBERARE ANSIA E PAURE
UN PERCORSO CON LA NATUROPATIA
23 - 30 MAGGIO E
06 - 12 GIUGNO
ORE 19.30
Via Ten. Pedaci, 43 Acquarica del Capo - LE
Nella frenesia del correre quotidiano
nel tram tram dello stress della vita di tutti i giorni..
sempre più emerge l'esigenza e
l'importanza di fermarsi un attimo
per "ascoltarsi", per "sentire",
per "respirare" a pieno la vita
che come un fiume scorre e fluisce
inesorabile senza aspettare nessuno..
Una delle "opportunità" che abbiamo
è prendere per mano se stessi,
per prendere coscienza e migliorare
là dove è necessario
e per fare questo basta
prenotare il tuo posto
al 3475638967
la salute è nelle tue mani..
lunedì 15 aprile 2019
CORSO RIFLESSOLOGIA PLANTARE OLISTICA SOMA-PSICO-EMOZIONALE APPLICATA I° Livello DATE: 04 – 11 – 12 Maggio
CORSO RIFLESSOLOGIA PLANTARE OLISTICA
SOMA-PSICO-EMOZIONALE APPLICATA I° Livello
DATE: 04 – 11 – 12 Maggio ORARI: 9.30/16.30
I piedi sono la base del nostro equilibrio, della postura, della circolazione, sorreggono tutto il nostro essere. Nel piede esiste una complessa rete nervosa di riflessi attraverso la quale, si può interagire su tutto l’equilibrio omeostatico del corpo, ma non solo, si può arrivare in profondità collegandosi fino alle emozioni e al vissuto che ognuno si porta dentro, e che poi col tempo si cristallizza creando disagi e malattie. Grazie alla riflessologia plantare si interviene in maniera mirata, non combattendo contro il corpo e quindi contro se stessi , ma andando a comprendere il linguaggio del corpo sin dalle “radice” o “ base” cioè i piedi.
Il corso prevede teoria e pratica con esame finale ed è aperto a infermieri, osteopati, fisioterapisti, operatori OSS, massaggiatori, estetiste ai professionisti del settore. Ma non solo anche a chi si vuole accostare e scoprire il sofisticato mondo delle proprie “radici” attraverso la via “riflessa”. Si rilascia dispensa, mappe di Riflessologia e attestato finale.
Programma:
Introduzione alle manovre e tecniche per il trattamento plantare:
Storia e radici della riflessologia
Anatomia e fisiologia del piede
Il sole interiore
Punti di apertura
Colonna vertebrale: cervicali, dorsali, lombari, sacrali
Apparato scheletrico
Fisiologia, Organi, vissuto ed emozioni collegate
Individuazione sulla mappa plantare
Esercitazione Pratica sulla forma di stimolazione
Esempi pratici.
A cura di Maruska Ciricugno Naturopata, Riflessologa, Educatrice Alimentare, esperta in Medicina Integrata e Psicosomatica, diploma in discipline Bio-Naturali, Insegnante tecniche Olistiche e titolare dello Studio di Naturopatia che dal 2004 diffonde la cura della persona attraverso l’antico metodo della Medicina Olistica Naturale attraverso corsi e percorsi formativi, convegni , seminari, pubblicazioni, e attraverso le pratiche olistiche naturali.
Prenotazione necessaria: 347 56 38 967
sabato 9 marzo 2019
CONVEGNO CHE ANSIA CHE STRESS.. 14 marzo 2019 ore 18:30 PRESICCE
CONVEGNO
CHE ANSIA
CHE STRESS..
14 marzo 2019
ore 18:30
Palazzo Ducale- sala del trono
Presicce
ll convegno è gratuito rivolto è aperto a tutti
vuole offrire nuove chiavi e
una visione nuova.
Per lenire quelle difficoltà, la sofferenza fisica e
le ferite emozionali più profonde
per sciogliere stress e ansia
ristabilendo un equilibrio con se stessi con
la propria vita
sulla base della più antica delle medicine che esiste
quella olistica naturale
CHE ANSIA
CHE STRESS..
14 marzo 2019
ore 18:30
Palazzo Ducale- sala del trono
Presicce
ll convegno è gratuito rivolto è aperto a tutti
vuole offrire nuove chiavi e
una visione nuova.
Per lenire quelle difficoltà, la sofferenza fisica e
le ferite emozionali più profonde
per sciogliere stress e ansia
ristabilendo un equilibrio con se stessi con
la propria vita
sulla base della più antica delle medicine che esiste
quella olistica naturale
martedì 26 febbraio 2019
un Grazie a chi ha condiviso questa giornata, all'insegna dell'emozioni e della crescita interiore, per il bene dei più piccoli...
Un Grazie a chi ha condiviso
questa giornata,
all'insegna dell'emozioni e
della crescita interiore,
per il bene dei più piccoli...
questa giornata,
all'insegna dell'emozioni e
della crescita interiore,
per il bene dei più piccoli...
mercoledì 6 febbraio 2019
Il PER-CORSO di MEDITAZIONE, RESPIRO PROFONDO E LIBERI DALLE PAURE
Nella vita di tutti i giorni, le tensioni, i disturbi, le problematiche
sembrano essere un peso incombente, fino a soffocare
Abbiamo due possibilità..
continuare a lamentarsi, stando male, con svariati disturbi
o fare un azione diversa, fare un passo verso se stessi
PRENOTA AL 3475638967
ORA !
Il PER-CORSO di MEDITAZIONE,
RESPIRO PROFONDO E LIBERI DALLE PAURE
OGNI MECOLEDì
SARANNO IN TUTTO 6 INCONTRI
FEBBRAIO:
13
20
27
MARZO:
06
13
20
DALLE 19 ALLE 20.30
AD OGNI INCONTRO FAREMO UN PASSO
VERSO QUEL BENESSERE
E LA SALUTE CHE MERITIAMO
contributo a persona a ogni incontro 20 €
è l'azione che puoi fare per cambiare qualcosa per te ..
Il Per-corso è indicato a tutti
e in particolare a chi sa mettersi in gioco
vuole smettere di fare sempre le solite azioni sentendosi vittima
e prendere in mano la sua salute e il suo benEssere.
Che ci crediate o no, esistono oltre 3.000 studi scientifici sui benefici della meditazione e respirazione profonda.
E' importante sperimentare per poi comprendere i profondi cambiamenti che il Per-corso può portare nelle nostre vite
Nell’ambito di una vastissima raccolta di studi effettuati nelle scuole, i risultati della ricerca che ha scientificamente riscontrato benefici non solo sugli adulti ma anche sui bambini che hanno esercitato queste pratiche.
Alcuni dei benefici:
§ riduzione dello stress somatico
§ ridotta ostilità e conflitti con i coetanei
§ riduzione dell’ansia e di depressione
§ ridotta reattività
§ ridotto uso di sostanze
§ miglioramento della memoria
§ maggiore cura di sé
§ maggiore ottimismo e emozioni positive
§ maggiore autostima
§ aumento delle sensazioni di felicità e benessere
§ miglioramento delle abilità sociali
§ miglioramento del sonno
§ migliore consapevolezza di sé
§ migliore rendimento scolastico
§ aumento delle qualità personali, oltre a maggiori apertura mentale, curiosità, gentilezza, empatia,
compassione, accettazione, fiducia, pazienza, e la capacità di messa a fuoco
§ migliore efficacia nell’ insegnamento
§ miglioramento della salute fisica
§ maggiore motivazione al lavoro
§ miglioramento della memoria spaziale, della memoria di lavoro e dell’attenzione.
PRENOTA IL TUO POSTO
3475638967
cmsalutenaturale@gmail.com
www.associazioneasn.blogspot.com
GRAZIE A VOI...
martedì 29 gennaio 2019
Che ansia, che stress.. l aiuto e un nuovo punto di vista con la Naturop...
Visto l'alto numero di partecipanti al corso,
c'è un cambio di sede che sarà sempre a
Sannicola ma in via Grassi, 11
sempre il 03 febbraio alle 18
venerdì 25 gennaio 2019
martedì 15 gennaio 2019
CHE ANSIA...
CHE STRESS...
SEMINARIO TEORICO-PRATICO
03 FEBBRAIO
DALLE ORE 18
STUDIO DI NATUROPATIA
Via Pigna, 13
Sannicola - LE
prenotazione necessaria al
347 56 38 967
https://www.youtube.com/watch?v=zLpNof4nnzg
CHE STRESS...
SEMINARIO TEORICO-PRATICO
03 FEBBRAIO
DALLE ORE 18
STUDIO DI NATUROPATIA
Via Pigna, 13
Sannicola - LE
prenotazione necessaria al
347 56 38 967
https://www.youtube.com/watch?v=zLpNof4nnzg
L'ansia è uno stato tutt'altro che raro oggi...
Chi di noi non ha già sperimentato l'ansia?
Più o meno intensa, le preoccupazioni quotidiane sono all'ordine del giorno così come lo stress, troppa responsabilità, situazioni particolari da affrontare.
Il seminario vuole offrire un nuovo punto di vista, un valido aiuto da prendere in considerazione e scoprire come poter sciogliere determinate situazioni partendo da se stessi e cercare l'equilibro emozionale e vivere al meglio.
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MEDITAZIONE RESPIRO PROFONDO LIBERARE LE PAURE E ANSIE 28 MAGGIO E 4 - 11- 18 GIUGNO ORE 19,30 NARDO' Via Aldo Moro, 21 C...